Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
|
67,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1442 kcal
|
Fett: 59,90g | Eiw: 75,85g | Kohlh: 152,74g.
Frühstück: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Авокадо Авокадо, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Яйцо Куриное, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Mittagessen: Каждый День Цветочный Мед, Молочная Станция Творог 0%, Кубанская Буренка Сметана 15%, Магнит Банан. Abendessen: Sveza Сыр Творожный Сливочный, Геркулес Геркулес Традиционный, Свежий Ряд Сыр Топленое Молочко. Snacks/Sonstiges: Клубника, Магнит Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 3,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|