Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
|
48,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1700 kcal
|
Fett: 79,28g | Eiw: 92,51g | Kohlh: 153,17g.
Frühstück: Кулиничи Рулетики с Вишнёвым Джемом, Своя Лінія Батончик Wild Roar З Нугою Та Карамеллю, Лимо ТМ Пломбир, Куриное Филе, Ilona Лаваш Армянский, Славия Сыр Сулугуни, Лимо ТМ Пломбир, Волошкове Поле Кефир 1%, Кетчуп. Mittagessen: Сильпо Майонез 15%, Картофель Отварной, Яйцо, Кетчуп, Куриное Филе. Abendessen: Молокія Кефир 1%, Кетчуп, Пирятин Сулугуни, Ilona Лаваш Армянский, Куриное Филе, Лимо ТМ Пломбир. Snacks/Sonstiges: Своя Лінія Батончик Wild Roar З Нугою Та Карамеллю, Миллениум Шоколад Чорний З Цілим Мигдалем Та Журавлиною, Рудь Пломбир 100%, Roshen Батончик, Яблоко Зеленое, Сухие Жареные Очищенные Семечки. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
l.pushnina's Gewichtsverlauf
|