Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2023
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87,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 29,72g | Eiw: 52,14g | Kohlh: 143,46g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 10%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный), Зеленый Чай, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Orion Choco Pie Mango. Mittagessen: Куриные Котлеты в Духовке, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Подлива, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Лэнд Яблоко Гренни Смит. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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s.kari.s's Gewichtsverlauf
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