Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2023
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74,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 51,67g | Eiw: 41,70g | Kohlh: 175,55g.
Frühstück: Чай, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Мёд, Ашан Багет Пшеничный Парижский. Mittagessen: Вино Красное Сухое, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Abendessen: Вино Красное Сухое, Подсолнечное Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Мёд, Чай, Квас. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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ElenaSmak's Gewichtsverlauf
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