Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2015
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76 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1565 kcal
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Fett: 52,90g | Eiw: 43,67g | Kohlh: 240,34g.
Frühstück: Szarlotka z Kruchym Ciastem. Mittagessen: Kupiec Ryż Naturalny Brązowy, Kupiec Mąka Ziemniaczana, Zielone Ostre Papryki, Papryki Jalapeno, Marchewki, Czarny Pieprz, Sól, Tesco Filet z Piersi Kurczaka, Cebule, Biedronka Pieczarki, Oliwa z Oliwek. Abendessen: Kupiec Ryż Naturalny Brązowy, Szarlotka z Kruchym Ciastem. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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nieidealna2015's Gewichtsverlauf
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