Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2023
|
68,2 kg
Bisher verloren: 34,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1123 kcal
|
Fett: 43,56g | Eiw: 66,63g | Kohlh: 114,74g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Сарафаново Творог 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Mittagessen: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Abendessen: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Авокадо Авокадо, Куриные Котлеты на Пару, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Банан, Сарафаново Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elizabeth_____'s Gewichtsverlauf
|