mhairinic's Notizen, 31 Mai 23

Holiday damage!
57,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 1,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Mai 2023:
1577 kcal Fett: 104,63g | Eiw: 85,82g | Kohlh: 58,11g.   Frühstück: Dawtona Sauerkraut, Tesco Almond Drink, Fried Egg with Fat, Tesco Bacon. Mittagessen: Olives, Tuna, Hellmann's Mayonnaise, Lettuce, Tesco Red Pepper. Abendessen: McCain Home Fries, Broccoli , Tesco Salmon Fillets (120g), Hellmann's Mayonnaise. Snacks/Sonstiges: Tesco Greek Style Yoghurt, LMNT Electrolyte Drink Mix, M&S Food Intense Dark Chocolate. mehr...
Zunahme von 1,0 kg pro Woche

10 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
The best kind of damage!  
31 Mai 23 vom Mitglied: Anne_145
Was good at the time but then felt like a beached whale! At least it should be easy to start reversing… 
31 Mai 23 vom Mitglied: mhairinic
You know the drill 😀💪 
31 Mai 23 vom Mitglied: Anne_145

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


mhairinic's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.