Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2023
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62 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 24,99g | Eiw: 22,05g | Kohlh: 177,31g.
Frühstück: Кофе (Растворимый). Mittagessen: Агрокомплекс Сырок с Ванилином, Ашан Булочка с Кунжутом, Flash Flash Up Energy Мятный Лайм. Abendessen: Голден Яблоко , Белый Хлеб, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Агрокомплекс Куриная Ветчина . mehr...
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1801 kcal
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Bewegung:
Wandern - 50 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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kris_baker's Gewichtsverlauf
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