Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2023
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63,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 49,57g | Eiw: 123,21g | Kohlh: 91,78g.
Frühstück: ВкусВилл Сливки 10%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Махеевъ Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог 5%. Mittagessen: Натуральный Продукт Масло Высокоолеиновое, Landers Сыр «Моцарелла Голд», Увелка Гречка в Пакетиках, Куриное Филе. Abendessen: Натуральный Продукт Масло Высокоолеиновое, Sveza Брынза Нежная, Global Village Басмати, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Dr. Pepper Zero. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Grettyshi's Gewichtsverlauf
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