Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2023
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72,5 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 37,16g | Eiw: 27,71g | Kohlh: 192,66g.
Frühstück: Everyday Jus d'orange, Boni Smeerboter Light, Aldi Sandwich , Lijnzaad Zaden, Everyday Magere Yoghurt, Passievrucht, Zespri Sungold Kiwi, Frambozen, Blauwe Bessen, Aardbeien. Mittagessen: Aldi Vanillepudding met Koekje, AH Pitloze Witte Druiven , Perziken. Abendessen: Banaan, Flandrien Oude Kaas. Snacks/Sonstiges: Lotus Marshmallow, Milky Way Milky Way. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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chrisje46's Gewichtsverlauf
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