Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2023
|
59,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1512 kcal
|
Fett: 93,46g | Eiw: 135,82g | Kohlh: 108,96g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Индилайт Кампана, Кальве Майонез Легкий, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Листья Чеснока, Выборжец Укроп Свежий в Горшочке, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо Куриное Сырое. Mittagessen: Абрикос, Pretto Сыр Рикотта, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Каждый День Свинина Варено-Копченая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, 31.05 Суп куриный пюре. Abendessen: Гурман Салака Холодного Копчения. Snacks/Sonstiges: Трдельник. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irin-bo's Gewichtsverlauf
|