Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2023
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53,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 63,43g | Eiw: 83,27g | Kohlh: 123,20g.
Frühstück: Hacendado Nuez de Macadamia, Яблоко Желтое, Клубника, Кофе+протеин, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas, Weider Protein Pancake Mix. Mittagessen: Сливочное Масло, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Hacendado Salteado de Gambas, Ajos Tiernos y Trigueros, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Pescanova Calamares a la Romana Fritos, Шницель Куриный. Abendessen: Малина, Ананас, Черешня, Кофе+протеин. mehr...
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konstantes Gewicht
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Istinnaya's Gewichtsverlauf
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