Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
|
83 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
630 kcal
|
Fett: 20,99g | Eiw: 63,52g | Kohlh: 50,40g.
Frühstück: Клубника, Агрокомплекс Сыр Российский Молодой 50%, Овсяноблин. Mittagessen: Куриные Оладья с Сыром на Кефире. Abendessen: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста. Snacks/Sonstiges: Куриные Оладья с Сыром на Кефире, Куриные Оладья с Сыром на Кефире, Клубника. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Julia11016's Gewichtsverlauf
|