Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2023
|
107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3949 kcal
|
Fett: 137,17g | Eiw: 212,82g | Kohlh: 469,40g.
Frühstück: Gruszki, Olej Kokosowy, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Światowid Massdammer Ser w Plastrach, Chleb Tostowy, Mleczna Zagroda Mleko 1.5%, Vitanella Batonik Musli z Orzeszkami Ziemnymi i Kawałkami Czekolady Mlecznej, Winogrona, Jajko, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Olej Kokosowy, Sonko Ryż Biały, Surówka z Białej Kapusty, Olej Kokosowy, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Sonko Ryż Biały, FruVita Skyr Naturalny, Mleko z 2% Tłuszczu, Łowicz Dżem 100% Truskawka, Banan, Vitanella Hopki, Winogrona, Gruszki, Olej Kokosowy, Cebule, Lidl Chleb Słonecznikowy, Jajko. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kemper_'s Gewichtsverlauf
|