Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2023
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66,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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750 kcal
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Fett: 35,53g | Eiw: 55,35g | Kohlh: 56,04g.
Frühstück: Züber Kakaolu Fıstık Ezmesi, Maydanoz, Salatalık, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Salatalık, Marul, Levrek. Abendessen: Zeytinyağlı Kabak, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi, Züber Kakaolu Fıstık Ezmesi, Muz. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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simge0193's Gewichtsverlauf
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