Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2023
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84,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 48,44g | Eiw: 118,29g | Kohlh: 62,66g.
Frühstück: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Папа Может Сосиски Сочные, Жареное Яйцо. Mittagessen: Фуджи Онигири с Креветкой, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Огурец (с Кожурой), Творог (Обезжиренный), Запеченный или Жареный Тунец. Abendessen: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Огурец (с Кожурой), SPAR Гуляш из Курицы, Творог (Обезжиренный). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kookooruzka's Gewichtsverlauf
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