Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2023
|
86,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
902 kcal
|
Fett: 49,66g | Eiw: 37,70g | Kohlh: 82,29g.
Frühstück: Protein Rex Brownie Banana, Protein Rex Brownie Banana. Mittagessen: Мандарины, Fish House Форель Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Delicados Тортилья Пшеничная. Abendessen: Zotman Пицца Цыплёнок с Песто. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
monempl's Gewichtsverlauf
|