Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2023
|
72 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
680 kcal
|
Fett: 26,54g | Eiw: 60,79g | Kohlh: 47,99g.
Frühstück: Яшкино Вафли Голландские с Карамелью, Куриные Грудки, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Mittagessen: Тыква, Булгур (Вареный), Свинина. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
стюра8383's Gewichtsverlauf
|