Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2023
|
85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1791 kcal
|
Fett: 79,38g | Eiw: 109,75g | Kohlh: 156,09g.
Frühstück: Магнит Молоко, Огурец (МАЮ), Помидор (МАЮ), Эконива Сыр Колыбельский, Яйцо Куриное, Коровино Колбаса Балыковая, МЖК Горчица Столичная Русская, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Mittagessen: Магнит Молоко 3,2%, Филе Куриное, Ашан Шампиньоны, Морковь (МАЮ), Лук Репчатый, Увелка Гречка в Пакетиках, Олейна Подсолнечное Масло . Abendessen: Viola Сыр Плавленый, Эконива Сыр Колыбельский, ВкусВилл Сосиски, Лук Репчатый, Crasini Кетчуп, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная , Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 9%. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Арина4989's Gewichtsverlauf
|