Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2015
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50,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 66,45g | Eiw: 50,60g | Kohlh: 144,98g.
Frühstück: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 0%, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Ред Булл Ред Булл, Тирамису, Бутерброд с Колбасой. Abendessen: Куриные Котлеты, Картофель Фри, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Био Баланс Кефир 0%. mehr...
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2550 kcal
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Bewegung:
Ausdauer - 35 Minuten, Laufband - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 7 Stunden und 40 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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djina43's Gewichtsverlauf
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