Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2023
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79,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1804 kcal
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Fett: 93,99g | Eiw: 94,88g | Kohlh: 145,93g.
Frühstück: Barista Кокосовое Молоко, Черника (Несладкая, Замороженная), Milbona Творог Зернистый 4,5%, ПП Панкейки. Mittagessen: Белый Хлеб, Оливковое Масло (Первого Отжима), Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Яндекс Лавка Греческий Салат , Азбука Вкуса Морепродукты в Соусе Песто. Abendessen: Ion Protein Caramel, SPAR Арбуз. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tusia9696's Gewichtsverlauf
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