Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
|
66,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1470 kcal
|
Fett: 77,78g | Eiw: 75,73g | Kohlh: 133,43g.
Frühstück: Лента Авокадо, Шеф Перекресток Кутабы по-Бакински, Белая Дача Смесь Руккола, Радиччо, Фриссе, Бизнесойл Заправка Салатная по-Итальянски с Вялеными Томатами, Alpro Молоко Ванильный Пломбир, Кофе, Помидоры, Волков Спаржа на Пару, Яйцо Куриное. Mittagessen: Перекресток Лапша Гречневая с Овощами, Sveza Фета Нежная, Куриное Филе, Белая Дача Смесь Руккола, Радиччо, Фриссе, Магнит Помидоры Черри, Premier Of Taste Соус Песто. Abendessen: Good!Es Протеиновый Батончик с Кокосом и Ананасовым Вкусом. Snacks/Sonstiges: Ешь и Худей Чизкейк, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Воздушный Москва, Fleur Alpine Пюре Яблоко, Банан, Черника с Йогуртом, Агуша Творог Детский Клубника 4,0%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Оксана Шиманова's Gewichtsverlauf
|