Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
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86,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1759 kcal
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Fett: 53,17g | Eiw: 50,10g | Kohlh: 218,66g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 10%, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Русский Хлеб Хлеб Черный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Зеленый Чай, Вареное Яйцо. Mittagessen: EUROSPAR Роллы Сет Вакаяма . Snacks/Sonstiges: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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s.kari.s's Gewichtsverlauf
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