Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
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76 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 65,93g | Eiw: 51,88g | Kohlh: 77,06g.
Frühstück: Bal, Simbat Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Maydanoz, Marul, Tariş Kuru İncir, Ev Yapımı Yoğurt, Tereyağı, Keten Tohumu, Kaanlar Lor Peyniri, Yumurta, Pişmiş Olgun Soğan. Snacks/Sonstiges: Tadelle King Size. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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aliiiii g's Gewichtsverlauf
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