Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
|
58,3 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1953 kcal
|
Fett: 89,52g | Eiw: 107,82g | Kohlh: 183,11g.
Frühstück: VitaLat Brie, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пеко Булочка с Отрубями, Каша Ячневая Молочная (Сик), Савинов Twin Pix. Mittagessen: Желтый Сладкий Перец, Котлета Свиная, Рис Отварной. Abendessen: Bruto Картошка Натуральная Жареная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Лента Зубатка Горячего Копчения, Свекла Вареная, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Магнит Банан, Teabreeze Семена Чиа Черные и Белые, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Красная Смородина. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|