Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
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81,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 80,57g | Eiw: 88,89g | Kohlh: 150,83g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Съешь Меня Авокадо, Яйцо Куриное, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Мистраль Рис Жасмин. Mittagessen: Черешня, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Увелка Гречка в Пакетиках, Индилайт Филе Грудки Индейки. Abendessen: Донская Кухня Печень Трески, Гречка Отварная, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Мойва Жареная. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Irina WD's Gewichtsverlauf
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