Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
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61 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1950 kcal
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Fett: 61,81g | Eiw: 61,29g | Kohlh: 257,59g.
Frühstück: Самокат Хлопья 4 Злака, Домик в деревне Кефир 1%, Магнит Банан. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Виталюр Батон, Сибирская Коллекция Пельмени "Фирменные". Abendessen: Тануки Роллы Филадельфия, Нива Черноземья Торт Санчо, Santo Stefano Напиток Винный, Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Yami Yami Васаби. Snacks/Sonstiges: Терафлю Терафлю. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ягода~Малина's Gewichtsverlauf
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