Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2015
|
87,3 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1673 kcal
|
Fett: 60,12g | Eiw: 67,78g | Kohlh: 212,27g.
Frühstück: Alpenmark Emmentaler, Salami, Wasa Knäckebrot Mjölk, Merry Marmelade Himbeere, Lätta Halbfettmargarine. Mittagessen: Carat Rahmsoße, Buschbohnen, Putengeschnetzeltes, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Haferflocken, Milbona Fruchtjoghurt Kirsche, Kiwi, Sweet Valley Birnen, Chiquita Banane. Snacks/Sonstiges: Berliner, Dickmann's Schokokuss. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
toll_hier's Gewichtsverlauf
|