Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
|
86,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2132 kcal
|
Fett: 72,62g | Eiw: 120,11g | Kohlh: 246,33g.
Frühstück: Яйцо, Кабачок, Олейна Масло Растительное , Макфа Пшеничная Мука, Кировский Багет, Простоквашино Творог 5%, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб, Кировский Молоко 3,2%, Правильное Решение Каша Овсяная Моментальная Ассорти, Мегамарт Сыр Легкий Галерея. Mittagessen: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Mivimex Соус Терияки, Гарнец Крахмал Картофельный, Олейна Масло Растительное , Куриное Филе, Слобода Майонез, Сметана 20%, Чеснок, Свекла Вареная. Abendessen: Крутим-Лепим Чебурек Жареный с Мясом, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Огурец (без Кожуры), Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное, Яшкино Ирис Нота Бум, Дымка Печенье Сдобное Песочное Угощение , Bite Charge Chocolate. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ребинка's Gewichtsverlauf
|