Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
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72,5 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1747 kcal
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Fett: 52,61g | Eiw: 94,80g | Kohlh: 171,13g.
Frühstück: PnP Low Fat Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Mittagessen: Bananas , Parmalat Fabulite Fat Free Plain Yoghurt. Abendessen: Kauai Teriyaki Chicken Poke Bowl, Merlot Wine . Snacks/Sonstiges: USN Diet Protein Meal Replacement , PnP Low Fat Fresh Milk, Carrots , SPAR Fat Free Chunky Cottage Cheese. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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NetjiesV's Gewichtsverlauf
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