Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
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91,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 19,76g | Eiw: 144,68g | Kohlh: 68,83g.
Abendessen: Jus Mangga, Ikan, Bayam, Kecambah, Brokoli, Labu Siam, Buncis, Kacang Panjang Hijau, Wortel, Telur, Putih Telur, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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a.iwank's Gewichtsverlauf
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