Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
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55,2 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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677 kcal
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Fett: 20,05g | Eiw: 26,52g | Kohlh: 106,34g.
Frühstück: Bananas, Planet Oat Vanilla Oatmilk, Oranges. Mittagessen: Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Abendessen: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. mehr...
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1578 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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drshellking's Gewichtsverlauf
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