Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
|
71,5 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
484 kcal
|
Fett: 34,26g | Eiw: 27,04g | Kohlh: 15,90g.
Frühstück: Arla Herrgårdsost 28%. Mittagessen: ICA Selection Fikonmarmelad, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), IKEA Meatballs . Abendessen: Arla Keso Mellanmål Cashewnöt, Ananas, Apelsin & Papaya. Snacks/Sonstiges: Powerking Sugarfree, Bisca Digestive. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|