Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2023
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57,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 39,99g | Eiw: 48,41g | Kohlh: 140,47g.
Frühstück: 煮玉米, 肯德基 芝士鸡肉帕尼尼. Abendessen: 全家 全麦熏鸡沙拉三明治, ICA 水果坚果麦片, 简醇 0添加蔗糖酸奶. Snacks/Sonstiges: 煮鸡蛋. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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