Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2023
|
61,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 61,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1702 kcal
|
Fett: 79,06g | Eiw: 132,91g | Kohlh: 125,47g.
Frühstück: Радоград Кедровые Орехи Очищенные, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Яйцо Куриное, Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак, Ультрамарин Филе Тунца Бланшированное в Масле, Кабачок. Abendessen: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Sen Soy Соус-Маринад для Приготовления Рыбы &Морепродуктов, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Чеснок , Сельдерей, Болгарский Перец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Черешня, Клубника, Океанрыбфлот Кальмар Командорский. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofa.hartschenko12's Gewichtsverlauf
|