Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2023
|
91,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1451 kcal
|
Fett: 95,01g | Eiw: 75,64g | Kohlh: 75,03g.
Frühstück: Черкизово Сосиска Молочная, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Mittagessen: Сыр Домашний, Картофель Отварной, ВкусВилл Бульон Куриный. Abendessen: Твой Дом Сердце Куриное Жареное с Луком, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Верес Баклажаны Печеные на Гриле, Сыр Домашний, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Красный Октябрь Трюфель . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ogani27's Gewichtsverlauf
|