Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
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62,5 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 35,14g | Eiw: 81,69g | Kohlh: 117,20g.
Frühstück: Рижский Хлеб Боярский, Сыр Российский, Индилайт Ветчина из Индейки, Сырники 9%. Mittagessen: Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Подсолнечное Масло, Морковь, Фасоль Стручковая, Тунец. Abendessen: Черешня. Snacks/Sonstiges: Звениговский Сметана 15% , Ратибор Варенье Клубничное, Звениговский Творог Обезжиренный. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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annboo_'s Gewichtsverlauf
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