Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2023
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53,6 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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509 kcal
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Fett: 33,44g | Eiw: 9,76g | Kohlh: 36,65g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Abendessen: Чай, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mehr...
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2270 kcal
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Bewegung:
шаги - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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