Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2023
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72,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 39,13g | Eiw: 124,40g | Kohlh: 109,00g.
Frühstück: Mr. Djemius Сироп Пониженной Калорийности Молочный Шоколад, Огурец (с Кожурой), Молочные Горки Творог 2%, Кудесница Мука Рисовая , Яйцо, Скумбрия Запеченная. Mittagessen: Конверт из лаваша с курицей, Салат из капусты и огурцов. Abendessen: Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Савушкин Творог 101 Зерно 5%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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elenamalikova89's Gewichtsverlauf
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