|
пошел весик) ура, а вчера открыла для себя протеин33) обожраться сложно, при тяге на еду при кд самое то.
|
77,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1174 kcal
|
Fett: 67,83g | Eiw: 75,25g | Kohlh: 66,15g.
Frühstück: Глобино Сосиски Підкопчені, Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий, Фуршет Лаваш Вірменський , Go On Nutrition Протеиновый Батончик Соленая Карамель. Mittagessen: Go On Nutrition Протеиновый Батончик Соленая Карамель, Сыр Пармезан (Тертый), Глобино Сосиски Підкопчені. Abendessen: Go On Nutrition Протеиновый Батончик Соленая Карамель. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jjanney's Gewichtsverlauf
|