Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2023
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64,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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927 kcal
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Fett: 43,14g | Eiw: 58,80g | Kohlh: 70,91g.
Frühstück: President's Choice Quick Oats, Flaxseed Seeds, Kirkland Signature Plain Greek Yogurt, Water, Sollora Peptides Deep Marine Collagen Powder, Coffee (Instant Powder). Mittagessen: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Egg, Wasa Light Rye. Abendessen: A&W Restaurant French Fries (Regular), A&W Restaurant Lettuce Wrapped Teen Burger. Snacks/Sonstiges: 2% Fat Acidophilus Milk. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Magu 49's Gewichtsverlauf
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