Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2023
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50,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 74,93g | Eiw: 48,82g | Kohlh: 106,37g.
Frühstück: SUPPTRUE Коллаген, Яйцо, Фрима Сухое Молоко, Гарнец Мука Кукурузная, Дивинка Мука Льняная. Mittagessen: SPAR Хлебцы Гречневые, Ашан Морская Капуста. Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сухие Смешанные Жареные Орехи, Сухие Смешанные Жареные Орехи, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, АО Тандер Яблоко, Сухие Смешанные Жареные Орехи. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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