Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2023
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106,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 62,35g | Eiw: 158,86g | Kohlh: 88,78g.
Frühstück: Пава Пава Крыло Индейки Локтевая Часть, Белебеевский Сыр Фермерский, Prosto Рис Басмати. Mittagessen: Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Простоквашино Творог 5%. Abendessen: Пава Пава Крыло Индейки Локтевая Часть, Fine Life Летняя Смесь. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Den_Pavlovich's Gewichtsverlauf
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