Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2023
|
81,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1100 kcal
|
Fett: 61,72g | Eiw: 40,09g | Kohlh: 95,78g.
Frühstück: Сливочное Масло, Слодыч Печенье К Чаю, Апельсин, Lindt Горький Шоколад 85%, Крекеры, УМКК Колбаса Московская, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Восход Хлеб Черниговский Подовый , Брест Литовск Сыр Королевский, Жареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Ляйля77's Gewichtsverlauf
|