Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2023
|
52,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1849 kcal
|
Fett: 55,37g | Eiw: 112,72g | Kohlh: 226,05g.
Frühstück: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Магнит Банан, Творог 5%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Vitameal Протеин «Двойной Шоколад», Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес. Mittagessen: Победа Шоколад Горький 55%, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Pasta Deluxe Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Киприно Сыр Голландский 45%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рагу из Овощей . Abendessen: Лук, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Global Village Горчица Французская, Мёд, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Avofarm Масло Авокадо , Перекресток Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грин Рэй Нут Консервированный, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Агро-Альянс Киноа, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: Гостовский Пломбир Пломбир. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinaaa_fx's Gewichtsverlauf
|