|
Что ж, 57.9 не удалось. Только 58.2
Ну пофиг, главное отвес есть, это единственное, что меня больше всего мотивирует.
Когда нет отвеса — руки сразу опускаются. Знаю, зависеть от цифры на весах — такое себе. Но, блин.
Уже любуюсь отражением. Ха-ха. Еще рано на самом деле.
|
58,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1113 kcal
|
Fett: 41,89g | Eiw: 28,95g | Kohlh: 163,28g.
Frühstück: Lay's Чипсы, Coffee Like Капучино (400мл), Желе. Mittagessen: Манго, Арбуз, Ананас, Жареный Рис с Креветками. Abendessen: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|