Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2023
|
83,2 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1454 kcal
|
Fett: 79,86g | Eiw: 48,81g | Kohlh: 139,16g.
Frühstück: 香蕉, 熱奶咖啡. Mittagessen: 韭菜, 農心 (NONG SHIM) 辛辣麵, 德國香腸, 煎雞蛋. mehr...
|
Zunahme von 2,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
victorxho's Gewichtsverlauf
|