Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2023
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65 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 41,65g | Eiw: 59,14g | Kohlh: 141,17g.
Frühstück: Кофе с Сахаром. Mittagessen: Маслины, Помидоры, Куриные Котлеты на Пару, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Yofi Хумус Классический, Крабовые Палочки, Салат Овощной с Маслом, Рис Отварной. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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krugolena's Gewichtsverlauf
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