Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2023
|
90,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2272 kcal
|
Fett: 82,11g | Eiw: 128,23g | Kohlh: 238,76g.
Frühstück: Ашан Говядина Кусок, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Слобода Горчичный Соус, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Останкино Бекон по-Испански, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Льняная Каша. Mittagessen: Глобус Лепешка Домашняя, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Рис Вареный, Главсуп Уха Янтарная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Окей Сало Соленое. Abendessen: Lay's Чипсы, Вино Совиньон Блан, Ровеньки Сыр Козий Веранс, Вареное Яйцо, Глобус Лепешка Домашняя, Ашан Говядина Кусок, Глюкоза, Мальтодекстрин, Lactalis Laktein WPC 80, Molvest Кмб-85. Snacks/Sonstiges: Призма Яблоко Лиголь, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Запеканка из Вологодского, Акконд Фитси Мультизлаки и Клюква, Actifruit Батончик Злаковый с Бананом, Madre Labs Omega-3, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Molvest Кмб-85, Nestle Смесь Alfare Gastro, Lactalis Laktein WPC 80. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|