GilesBathgate's Notizen, 14 Feb 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2015
79,1 kg Bisher verloren: 9,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2015:
452 kcal Fett: 4,37g | Eiw: 49,51g | Kohlh: 50,77g.   Frühstück: Milk (Nonfat), Maxiraw WPI Intensity Natural, Asda Free from Oats. mehr...
Verlust von 5,3 kg pro Woche



     
 

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